- Prepoznavanje pupova breze
- Pravilno berite brezove pupoljke
- Skuhajte čaj od brezovih pupova
- Napravite sami ulje od brezovih pupova
Stabla breze su poznata po daljnjoj upotrebi svojih ljekovitih sastojaka: sve je popularnija zamjena za šećer ksilitol dobivena iz stabala breze. Među klasike su i brezova voda, brezov sok ili čajevi od lišća drveća. No sa svojim pupoljcima, breza je još jedan svestrani pomoćnik u pitanjima zdravlja, vitalnosti i ljepote.

Prepoznavanje pupova breze
Pupoljci breze narastu do četiri milimetra. Njihov izgled boja kreće se od mat smeđih do zelenkastih tonova sa sjajnom površinom. Izduženi pupoljci se lagano sužavaju do točke. U proljeće sadrže puni potencijal mladog lista breze. Za zdravstvene svrhe posebno su prikladna tri oblika doziranja:
- Čaj od brezovih pupova za unutarnju upotrebu
- Čista potrošnja mladih pupova
- Ulje ili tinktura brezovih pupova za vanjsku upotrebu
Pravilno berite brezove pupoljke
Svoje prve pupoljke breza razvija u proljeće. To također označava početak sezone berbe za pupove breze, kada se prvi put pojavljuju početkom ožujka. Najbolje ih je brati što ranije, tada su mladi pupoljci najboljeg okusa. Nakon što nestanu, odmah se pojavljuje novi izdanak. Najlakši i najsigurniji način odvajanja brezovih pupova od grane je okretanje oko vlastite osi.
Skuhajte čaj od brezovih pupova
Umirujući čaj od pupova breze ublažava neugodne simptome prehlade i može smanjiti temperaturu. Također potiče znojenje i tako potiče eliminaciju patogena. Infuzija je slatkastog okusa s blago drvenom notom. Kako pripremiti svoj čaj od brezovih pupoljaka:
- Žličicu mladih brezovih pupova lagano zgnječite mortom – poslužit će i obična vilica.
- Pupove slobodno stavite u šalicu i prelijte s 250 mililitara vruće vode.
- Zatim pokrijte čaj tanjurićem i ostavite da odstoji najmanje deset minuta.
- Nakon toga možete procijediti brezove pupoljke.
Napravite sami ulje od brezovih pupova
Zahvaljujući svojim protuupalnim svojstvima, ulje brezovih pupova izvrsno djeluje kao trljanje za bolne zglobove, na primjer. Da biste to učinili, šaku pupoljaka stavite u staklenku s poklopcem i prelijte ih s 200 mililitara čistog kvalitetnog ulja, primjerice bademovog. Pokrijte i ostavite smjesu na sobnoj temperaturi četiri tjedna. Ipak, protresite ga svaki dan. Nakon toga možete ga filtrirati i primijeniti.
Želite li umjesto toga napraviti tinkturu za dezinfekciju rana, zamijenite ulje sa 100 mililitara najmanje 40 posto dvostrukog zrna.