- Glavna vrsta trputca
- Svojstva bokvice
- Svojstva širokolisnog trputca
- Svojstva srednjeg trputca
- Trputac - drevna ljekovita biljka
"Kralj puta" - trputac opravdava ovo ime. Biljka, kojih ima preko 200 vrsta, nalazi se uz ceste, na livadama i poljima. Ni česte šetnje joj ne smetaju puno. U Njemačkoj posebno važnu ulogu imaju tri vrste trputca.

Glavna vrsta trputca
U Njemačkoj su posebno česte tri vrste trputca:
- trputac (Plantago lanceolata)
- Široki trputac (Plantago major)
- srednji trputac (Plantago media)
Svojstva bokvice
Uglavnom raste na bujnim livadama. Listovi su mu uski i suženi. Kratki cvjetni klas je smeđe do crne boje i okružen je svijetlim aureolom prašnika. Trputac ne miriše. Oprašivanje je putem insekata.
Svojstva širokolisnog trputca
Ova vrsta trputca posebno je robusna i čak raste u malim pukotinama. Obični trputac se nalazi na pješačkim stazama. Formira male rozete koje leže blizu tla. Listovi su mnogo širi od listova bokvice i nisu uspravni. Cvjetni klas je također crn ili smeđi. Svjetlosni vijenac kod ove vrste nema.
Svojstva srednjeg trputca
S čisto vizualne točke gledišta, čini se da je srednji trputac mješavina trputca i širokog trputca. Njegovi listovi nisu baš tako uski kao oni u bokvice. Cvjetni klas je duži i nosi vjenčić bijelih, ponekad ružičastih prašnika. Cvijet običnog trputca odiše ljupkim mirisom kao jedini predstavnik trputca.
Trputac - drevna ljekovita biljka
Trputac je drevna ljekovita biljka koja se koristi stoljećima i čija je učinkovitost znanstveno proučavana. Sadrži sluz, sumpor, tanine i mineralne soli kao aktivne sastojke. Koristi se iznutra kao čaj i izvana kao tinktura.
Trputac se dokazao kod bolesti kao što su:
- respiratorni problemi
- očne bolesti
- proljev
- krvarenja iz nosa
- flebitis
- rane
- uboda insekata
Koriste se biljni dijelovi sve tri vrste: korijenje, listovi, plodovi i biljni sok. Trputac se mora konzumirati što je prije moguće nakon sakupljanja. Ako to nije moguće, dijelovi biljke se odmah i nježno suše.
savjeti
Zbog svojih ljekovitih svojstava, bokvica je proglašena ljekovitom biljkom 2014. godine. I danas je najpoznatiji predstavnik vrste trputca.