Svojim orašastim, ljutim i pomalo gorkim okusom rukola je prekrasan sastojak za salate ili jela od tjestenine. Jeste li ubrali previše ukusne biljke i sada se pitate kako je najbolje sačuvati? Tada vam savjetujemo da osušite zeleni sjaj. Kako to funkcionira možete detaljno saznati u našem članku!

Kako lagano osušiti rukolu
Prilikom sušenja rikole i drugog začinskog bilja, naravno, uvijek je važno što više sačuvati dragocjene sastojke. Rikola je bogata vitaminima A, C, E i K, kao i vitaminima B, nekim mineralima (kao što su željezo, cink, kalij, kalcij i fosfor) i antioksidansima. Stoga bi stvarno bilo šteta nepromišljeno poklanjati ove tkanine. Zbog toga je rukolu preporučljivo sušiti samo na zraku, a ne u pećnici, kao što je to moguće s drugim začinskim biljem i povrćem.
Evo našeg vodiča korak po korak za sušenje rikole na zraku:
- Rikolu temeljito operite toplom vodom.
- Pažljivo osušite začinsko bilje – hoćete li ga tapkati kuhinjskim papirom ili istresti u sito, na vama je.
- Povežite grančice rikule u snop s koncem na dnu.
- Svežanj objesite naopako da se suši na suhom i toplom mjestu.
- Pričekajte sedam do deset dana.
- Pažljivo uklonite snop i provjerite jesu li listovi stvarno suhi. Ako na dodir glasno šušte, imate posla sa suhom rikulom.
- Čupati listove sa stabljika.
- Nasjeckajte rukolu ili je umjesto toga protrljajte kroz sito. Druga je često brža metoda.
Napomena: Osušena rikula nema tako intenzivan okus kao svježa. Ali salate, tjestenine i razna jela od krumpira mogu se dobro oplemeniti sušenom rukolom.
Pravilno skladištenje sušene rikule
Osušenu rikolu ulijte u hermetički zatvorenu staklenku. Može se koristiti staklenka s navojnim vrhom ili obična staklenka za džem, pod uvjetom da je potpuno čista i suha.
savjeti
U idealnom slučaju, koristite tamnije staklo kako biste poboljšali zaštitu od svjetlosti i mogli ostaviti staklenku izvan ormarića ili smočnice.

Vrtni dnevnik svježine ABC
Kako pravilno uskladištiti voće i povrće kako bi što dulje ostalo svježe?
Vrtni dnevnik svježine ABC kao poster:
- kao besplatnu PDF datoteku koju možete sami ispisati