- Japanski dresnik kao prehrambena biljka
- Zašto je japanski dresnik tako zdrav
- Sakupite i berite japanski knotweed
- Pripremite japanski knotweed
- savjeti i trikovi
Krajem 19. stoljeća japanski je dresnik uveden u Europu kako bi poslužio kao bogata krmna kultura za lokalne, lovne divlje životinje. No, tvrdoglavi jelen nije prihvatio ponudu, ali se iznimno snažna i teško kontrolirana biljka nezaustavljivo širila. Neofit agresivno istiskuje autohtone biljne vrste, ali umjesto da pribjegavamo kemijskim udarcima, radije koristimo ovu ukusnu vrstu knedla kao povrće.

Japanski dresnik kao prehrambena biljka
U svojoj istočnoazijskoj domovini, dresnik se stoljećima uzgaja i prerađuje kao povrće, slično našoj autohtonoj rabarbari. Zapravo, okus je sličan rabarbari, a načini pripreme su isti. Mladi izbojci japanskog knedla imaju dobar okus i u slanim i u slatkim jelima, kao što su kompot, mrvice ili voćni kolač.
Zašto je japanski dresnik tako zdrav
Uz antioksidans reservatrol, japanski dresnik sadrži biljnu tvar koja se također nalazi u plavom grožđu (pa samim tim i u crnom vinu) i ima učinak zaštite srca. Osim toga, ova tvar ima i druge zdravstvene učinke, od kojih bi se neki mogli dokazati u pokusima na životinjama u laboratorijskim uvjetima. Reservatrol ne bi trebao samo zaštititi krvne žile, nego i ojačati imunološki sustav i ubiti neke stanice raka.
Sakupite i berite japanski knotweed
Mladi izbojci mogu se brati tijekom cijele godine od travnja, ali samo ako nisu viši od 20-ak centimetara. Nakon toga sadrže previše oksalne kiseline, također lignificiraju i postaju nejestivi. Prilikom sakupljanja pazite gdje ćete rezati izbojke - japanski dresnik rasprostranjen je prvenstveno na tlu jako kontaminiranom teškim metalima i toksinima jer ih može apsorbirati u velikim količinama i tako pridonijeti sanaciji tla.
Uzgajati japanski knotweed samo u loncima
U vrtu biljku treba uzgajati samo u posudi kako bi se spriječilo nekontrolirano širenje – za to je dovoljan sićušni komadić korijena.
Pripremite japanski knotweed
Japanski knotweed možete pripremiti cijele štapiće ili izrezati na male komadiće, na primjer kao
- pržite povrće
- divlja rabarbara
- u kompot
- chutney
- Crumble (tj. pečen u pećnici s mrvicama dok ne postanu hrskavi)
- na voćni kolač
- pekmez
- ili guštati
savjeti i trikovi
Ipak, imajte na umu da zbog visokog sadržaja oksalne kiseline (oksalna kiselina veže kalcij), konzumaciju za osobe s artritisom, gihtom ili bubrežnim problemima i djecu treba strogo ograničiti, a trudnice bi trebale u potpunosti izbjegavati konzumaciju.