- Zašto se uopće smrzavati?
- Zdravstvene dobrobiti ostaju
- Higijena je obavezna
- porcioniranje i označavanje
- Prikladne posude
- Što još uzeti u obzir
- izdržljivost
- odmrzavanje majčinog mlijeka
Majčino mlijeko je najbolja stvar koju mala beba može jesti. Ako je mama u blizini, dostupno je i majčino mlijeko. Ali besprijekorna opskrba nije uvijek moguća. Kako bi se ipak utažila glad, nekoliko se porcija može zamrznuti.

Zašto se uopće smrzavati?
Samo majka može dojiti svoje dijete. S druge strane, svatko može pripremiti bočicu majčinog mlijeka koje je prethodno bilo zamrznuto kako bi utažio bebinu glad. Majka ne mora biti prisutna ovom hranjenju.
- može se vratiti na posao
- može uzeti nekoliko sati odmora
- može prespavati cijelu noć dok se tata brine o djetetu
Beba se ne mora nužno odbiti od sise kada je majka odsutna dulje vrijeme i stoga će nastaviti primati svoju idealnu hranu dugo vremena.
Zdravstvene dobrobiti ostaju
Majčino mlijeko je uvijek na odgovarajućoj temperaturi. Brzo se postavlja pitanje gubi li majčino mlijeko na kvaliteti u ledeno hladnom zamrzivaču. Ovdje se može dati upozorenje. Sve što majčino mlijeko čini tako zdravim za bebu uvelike se čuva i nakon što je zamrznuto.
Odmrznuto majčino mlijeko u tom pogledu još uvijek nadmašuje alternativne formule za dojenčad koje se prodaju u trgovinama.
savjeti
Ako se izdojeno majčino mlijeko uskoro potroši, hladnjak je bolje mjesto za čuvanje nego zamrzivač. Ovdje mlijeko ostaje još nepromijenjenije.
Higijena je obavezna
Majčino mlijeko uvijek treba ispumpati pod vrlo higijenskim uvjetima. Ovo je jedini način da se količina klica zadrži na niskom nivou, a mlijeko dulje savršeno. Proizvođači takozvanih pumpi za majčino mlijeko daju jasne upute kojih se treba pridržavati.
porcioniranje i označavanje
Izdojeno majčino mlijeko se zamrzava u porcijama. Uvijek samo onoliko koliko je potrebno za jedan obrok. Optimalne su se pokazale porcije od oko 50 grama. Ako je potrebno, nekoliko porcija se može pomiješati u bilo kojem trenutku.
Označite sve posude za zamrzavanje datumom tako da uvijek imate pregled. Također ima smisla koristiti mlijeko onim redoslijedom kojim je zamrznuto.
Prikladne posude
Prilično je prikladno zamrznuti izdojeno majčino mlijeko u bočicama koje se hrane bebi. Obratite pažnju na sljedeće:
- boce se moraju temeljito očistiti i sterilizirati
- moraju biti prikladni za zamrzivač
- Uvijek napunite samo dvije trećine, jer se mlijeko širi
Međutim, moguće je koristiti i druge čiste posude za zamrzavanje.
Što još uzeti u obzir
Majčino mlijeko je osjetljiva smrznuta hrana u kojoj bi sve trebalo funkcionirati optimalno.
- Zamrznite majčino mlijeko odmah nakon ispumpavanja
- pohraniti u stražnji dio zamrzivača
- tamo temperatura ostaje konstantna
- Spremnici ne smiju dodirivati zidove zamrzivača
- Nemojte ponovno zamrzavati odmrznuto majčino mlijeko
izdržljivost
Smrznuto majčino mlijeko ima rok trajanja od 6 mjeseci. Odmrznuto majčino mlijeko može se čuvati u hladnjaku 24 sata. S druge strane, treba ga potrošiti u roku od dva sata na sobnom zraku.
odmrzavanje majčinog mlijeka
Majčino mlijeko može se dobro odmrznuti unutar 12 sati u hladnjaku. Ako mora biti brže, spremnik se može držati i pod tekućom vodom. No, ne smije biti toplije od 37 Celzijevih stupnjeva.
Oprez: Majčino mlijeko se nikada ne smije odmrznuti na sobnoj temperaturi. Mikrovalna pećnica i topla voda također nisu prikladni.
Odmrznuto mlijeko prije upotrebe snažno protresti kako bi se masnoća koja se istaložila opet ravnomjerno rasporedila.
- Zaključak za brze čitatelje
- Pogodnost: majčino mlijeko može se zamrznuti; održava svoj zdrav učinak; bolje je od prerađene hrane
- Prednosti: Majka može uzeti slobodno ili se vratiti na posao
- Pros: Svatko može hraniti bebu; ne mora se nužno odbiti
- Savjet: Ispumpano mlijeko koje će uskoro biti iskorišteno bolje je držati u hladnjaku
- Higijena: Pumpanje uvijek treba obavljati u higijenskim uvjetima
- Porcioniranje: Zamrznite majčino mlijeko u malim porcijama prema potrebama od oko 50 ml
- Oznaka: Označite spremnik s datumom i korištenjem prema redoslijedu zamrzavanja
- Prikladni spremnici: U osnovi bilo koja čista posuda; Boce su ipak praktičnije
- Čistoća: Boce prethodno temeljito očistite i sterilizirajte; također obratite pozornost na otpornost na mraz
- Zamrznuti: Odmah nakon ispumpavanja; pohraniti u stražnji dio zamrzivača; ne na zidu
- Rok trajanja: Majčino mlijeko ima rok trajanja od 6 mjeseci
- Polagano odmrzavanje: u hladnjaku u roku od 12 sati
- Brzo odmrzavanje: pod tekućom vodom s maksimalnom tjelesnom temperaturom
- Oprez: Ne odmrzavajte na sobnoj temperaturi, pod toplinom ili u mikrovalnoj pećnici
- Potrošnja: Odmrznuto majčino mlijeko ostaje svježe 24 sata u hladnjaku, dva sata na sobnoj temperaturi; protresti prije upotrebe

Vrtni dnevnik svježine ABC
Kako pravilno uskladištiti voće i povrće kako bi što dulje ostalo svježe?
Vrtni dnevnik svježine ABC kao poster:
- kao besplatnu PDF datoteku koju možete sami ispisati